Dla Ciebie

Soma Flow – holistyczna praca z ciałem

Soma Flow to indywidualna, holistyczna praca z ciałem, układem nerwowym i energią. To przestrzeń, w której możesz zwolnić, poczuć siebie i wrócić do naturalnego przepływu — w swoim tempie, bez presji, z pełnym wsparciem.

Sprawdź artykuły
Terapia czaszkowo-krzyżowa głębokie wyciszenie i powrót do równowagi
Indywidualnie dopasowana terapia manualna, która poprzez precyzyjną pracę na tkankach wspiera redukcję bólu, poprawę mobilności i naturalne procesy regeneracji ciała.
Terapia manualna

Uwolnienie napięć i przywrócenie swobody ruchu

Holistyczna terapia manualna, która łączy nowoczesne techniki fizjoterapeutyczne z pracą na tkankach głębokich. W terapii wykorzystuję m.in. vacuum, bańki chińskie oraz różnorodne metody manualne, aby poprawić mobilność, krążenie i naturalne procesy regeneracji organizmu. Każda sesja jest indywidualnie dopasowana, nastawiona na redukcję napięć, bólu oraz przywrócenie swobodnego przepływu w ciele.

Umów sesję
Masaż energetyczny z pracą na meridianach
Subtelna, regulująca praca z ciałem i układem nerwowym, która pomaga rozpuścić napięcia, uporządkować emocje i przywrócić naturalny rytm oraz przepływ w ciele.
Regulacja i bezpieczeństwo

Wyciszenie układu nerwowego i powrót do równowagi

 Terapia somatyczna to holistyczna praca z ciałem, która poprzez elementy terapii czaszkowo-krzyżowej wspiera regulację układu nerwowego, rozluźnianie napięć oraz uwalnianie emocji zapisanych w ciele. Delikatny, uważny dotyk i bezpieczna obecność sprzyjają głębokiemu wyciszeniu, integracji doświadczeń i powrotowi do wewnętrznej równowagi.

Umów sesję
Czuła, głęboka praca, która pozwala ciału rozpuścić nagromadzone napięcia i wrócić do stanu naturalnej harmonii i miękkości.
Regeneracja i przepływ

Masaż energetyczny z pracą na meridianach

Masaż energetyczny z pracą na meridianach to holistyczny zabieg, który harmonijnie łączy pracę z 12 meridianami z uważnym, głębokim rozluźnianiem ciała. Inspirowany założeniami medycyny wschodniej, wspiera swobodny przepływ energii, naturalną równowagę organizmu oraz prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Pomaga wyciszyć układ nerwowy, uwolnić napięcia i przywrócić poczucie lekkości. Idealny, gdy potrzebujesz regeneracji, ugruntowania i spokojnego powrotu do wewnętrznej harmonii.

Umów sesję
Subtelny, inteligentny ruch, który porządkuje ciało, wzmacnia je bez przeciążenia i pozwala odzyskać swobodę oraz płynność w codziennym funkcjonowaniu.
Świadomy ruch

Soma Pilates siła, lekkość i stabilność od środka

Soma Pilates to uważna praktyka ruchu oparta na pracy z powięzią, oddechem i głęboką stabilizacją. Poprzez świadome, płynne sekwencje wspiera odbudowę siły od wewnątrz, poprawę mobilności i poczucie bezpieczeństwa w ciele, przywracając naturalną lekkość ruchu.

Umów sesję
Głęboka, subtelna praca, która pomaga ciału uwolnić obciążenia, zintegrować doświadczenia i odzyskać naturalny przepływ oraz poczucie ugruntowania.
Integracja i regulacja

Sesje energetyczno-somatyczne ciało, emocje i energia w jednym procesie

Holistyczne połączenie subtelnej pracy energetycznej, fascioterapii, cranio i intuicyjnego prowadzenia. Idealne, jeśli potrzebujesz wyciszenia, integracji emocji, ugruntowania i wsparcia w procesie transformacji. To sesje, które poruszają zarówno struktury ciała, jak i głębsze warstwy Twojego systemu.

Zarezerwuj czas dla siebie
Wsparcie kobiecego ciała – regulacja układu nerwowego i somatyczny odpoczynek
Delikatna praca, która wspiera kobiece centrum, pomaga uwolnić napięcia i przywrócić kontakt z ciałem oraz jego naturalnym rytmem.
Czułość i równowaga

Wsparcie kobiecego ciała powrót do kontaktu, miękkości i przepływu

Czuła praca z miednicą, cyklem, seksualnością, napięciami, stresem i blokadami energetycznymi. Wspieram Cię w odzyskiwaniu przepływu, kontaktu ze sobą i naturalnej kobiecej energii — bez presji, w Twoim tempie. To przestrzeń powrotu do ciała, które chce czuć się bezpiecznie, swobodnie i żywo.

Umów sesję

Jak pracuję?

Każda sesja w Soma Flow jest indywidualnym procesem — nie protokołem do odhaczenia. Pracuję uważnie, słuchając sygnałów Twojego ciała i dostosowując tempo, intensywność oraz formę pracy do tego, czego naprawdę w danym momencie potrzebujesz.

Indywidualny proces

Każda sesja jest inna, bo inne jest Twoje ciało i jego potrzeby. Nie pracuję schematycznie — podążam za tym, co pojawia się w danym momencie.

Bezpieczeństwo i zaufanie

Pracuję delikatnie, bez presji i forsowania. Uważność i szacunek do granic ciała tworzą przestrzeń, w której możesz się rozluźnić i poczuć bezpiecznie.

Forma dopasowana do Ciebie

Spotkania odbywają się w kameralnym gabinecie, możliwa jest także sesja z dojazdem. Jeśli czujesz większy komfort w swojej przestrzeni, zapraszam również na spotkania online.

Pierwszy krok do równowagi

Zapraszam Cię na konsultację,
porozmawiamy o tym, czego potrzebuje Twoje ciało.

Umów konsultacę

Skontaktuj się ze mną!

Znajdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania na temat SOMA FLOW. Jeśli potrzebujesz konsultacji z przyjemnością Ci pomogę – Uzupełnij formularz obok.

Soma Flow łączy te podejścia w jeden spójny proces. Pracuję fizjoterapeutycznie i somatycznie, ale jednocześnie uwzględniam układ nerwowy, emocje i subtelne warstwy ciała. To nie jest klasyczna terapia ani „tylko” praca z energią — to całościowe doświadczenie, w którym ciało samo prowadzi proces.

Nie. Na początku spotkania rozmawiamy i „czytamy” sygnały z ciała. Na tej podstawie dobieram formę pracy — może to być terapia czaszkowo-krzyżowa, praca manualna, ruch, elementy energetyczne albo ich połączenie. Nie musisz nic planować ani wybierać — wystarczy, że przychodzisz taka, jaka jesteś.

Dla kobiet, które czują napięcie, przeciążenie, zmęczenie lub utratę kontaktu z ciałem. Dla tych, które są w procesie zmiany, regulacji układu nerwowego albo po prostu chcą poczuć więcej lekkości, bezpieczeństwa i przepływu. Nie trzeba „mieć problemu” — wystarczy potrzeba powrotu do siebie.